Hula と フラトレ®の違いって?
- Lani Komohana
- 3月16日
- 読了時間: 3分
Aloha♡
フラ教室i`lani komohana Hula Studioのブログへようこそ♡
今日出会った方がこんな質問をくださいました
「フラダンス教室とフラトレ®教室の違いって何ですか?」
フラトレ®インストラクターとしての活動を豊かに幅広くさせていただくようになり
青柳直子のことを
・フラダンサー
・フラの先生
・フラトレ®の先生
と様々な側面で覚えてくださる環境。
本当に有難いことで、有難すぎてびっくりしてしまいます。
※びっくりしている場合ではない!ですがw
ただの子育て主婦で、県外出身で友達いなくて、
訪問営業の人と世間話したくなる衝動を必死にガマンしてた₍苦笑₎
そんな私をここまで広く明るい人にしてくれたのは、
私のことを憶えてくださっている皆様一人ひとりであり、
皆様との繋がりにHULAがあるから。
今日は、そんな大切なHULAのこと、ちょっと長く語ります♡
冒頭の質問のハナシ。
HULAとフラトレ®の違い。 一番大きいところは 目的の違い
だと思っています。
フラ教室は、フラを踊ることそのものが目的。 ハワイの文化を学ぶ たくさんの音楽を聴く ステップやハンドモーションを揃える 伝統に乗っ取って、基礎に忠実に。 夢中になって踊ること、そのものを楽しむために通う場所。 もちろん、健康のため・お友達が一緒だから・近所だから、 など人それぞれに大切な要素はあるけれど まず、第一は「HULAが好き・楽しい」に尽きると思います。

フラトレ®教室は、健康が目的。 HULAの要素はエッセンスです。 カスタードクリームに少し入れるバニラエッセンスのような 炒め物の最後、鍋肌にたらすお醤油のような
無いと味気ない、でも多すぎても・・・ですよね?
身体を整えて、低負荷の運動をしながら
すっきり感やほぐれていく感覚を味わう場所。
身体がほぐれれば、心が軽くなり、帰るときは笑顔になれる場所。
「心地よく動く身体になる」が、フラトレ®教室です。

と、いうわけで、 HULAという大きな枠組みの中で ➨その全てを学ぶのがHULA教室 ➨運動の部分にスポットライトを当てたのがフラトレ®教室
と私は考えています。
どちらも笑顔になります。
どちらも素晴らしい運動効果があります。
あなたはどちらを選びますか?✨
少し恥ずかしいけど 自分のキャラじゃないかもしれないけど
私はこっちかな???✨
そんな選択ができる環境を多くの方にお届けしたい♡
私の場合、この両方を伝える機会に恵まれました。
だからこそ、
HULA と フラトレ® に共通するところ もあります。
「まっすぐ!」です
・まっすぐ、立つ
・まっすぐ、見る
・まっすぐ、手を伸ばす
・まっすぐ、足を踏み込む
これは美しいHULAの動きの基礎であり
同時に
効率の良い動きのコツです
そして、
身体が“まっすぐ”なら心も“まっすぐ”になるんです。
・こころがゆらぐ
・気持ちが沈む
・腑に落ちない
・気持ちが浮足立つ
こういう部分がどんどん減りますし、コントロールできるようになります。
♡だから、5児の母でも笑っていられるんです♡
あなたはどちらを選びますか?
あなたが求めるのはどちらですか? あなたが心躍るのはどちらですか?
Mahalo♡ i`lani komohana Hula Studio
Naoko
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