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ふらりと♪2月レッスン

Aloha♡ ママとベビーのためのフラ&リトミック

ふらりと


今日は2月レッスンでした♪


まずはスカートとレイをえらびます♪

赤ちゃんはカラフルなものが大好き!


色々手に取って、楽しそう♪



数年前から行っている「ふらりと」も

私がフラトレ®インストラクターになってからは 前半をトレーニングタイムとして 手指や足指のほぐしや、GripSaveというにぎにぎのような器具を使った 取り組みを取り入れています!


末端をしっかり使う、思い通りに身体を動かす この2点をテーマに♪



黄緑のGripSave じーっと見ています♡


今月の曲は「幸せなら手をたたこう♪」 音源再生ではなく、ママの生歌で踊ります!

おうちでもフラを楽しんでほしいので

ハワイアンソングだけでなく

だれもが知っている童謡もたくさん取り入れたレッスンです




今回の2組さま☆ もともとお友達なので和気あいあい

レッスンお疲れさまでした!


次回ふらりと♪は

3/19(火) 浄水交流館・大会議室2 にて

【定員 5組】

お待ちしております!


MAHALO



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