Aloha♡ ママとベビーのためのフラ&リトミック
ふらりと
今日は2月レッスンでした♪
赤ちゃんはカラフルなものが大好き!
色々手に取って、楽しそう♪
数年前から行っている「ふらりと」も
私がフラトレ®インストラクターになってからは 前半をトレーニングタイムとして 手指や足指のほぐしや、GripSaveというにぎにぎのような器具を使った 取り組みを取り入れています!
末端をしっかり使う、思い通りに身体を動かす この2点をテーマに♪
今月の曲は「幸せなら手をたたこう♪」 音源再生ではなく、ママの生歌で踊ります!
おうちでもフラを楽しんでほしいので
ハワイアンソングだけでなく
だれもが知っている童謡もたくさん取り入れたレッスンです
レッスンお疲れさまでした!
次回ふらりと♪は
3/19(火) 浄水交流館・大会議室2 にて
【定員 5組】
お待ちしております!
MAHALO
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